Sobre mí
Laura García Alcolea · Facilitadora de movimiento consciente en Las Palmas
Del movimiento hacia la escucha
Soy Laura García Alcolea, facilitadora de movimiento consciente y creadora de Inner Bloom, un método de movimiento consciente adaptativo que desarrollo en Las Palmas de Gran Canaria.
Mi relación con el cuerpo empezó mucho antes de Inner Bloom. Me formé durante años en danza clásica, estudié el Grado en Artes Visuales y Danza y continué formándome en actividad física. Durante años trabajé profesionalmente como bailarina e intérprete sobre escenarios, en un entorno donde aprendí a observar el movimiento desde la técnica, la ejecución y cómo se veía desde fuera.
Con el tiempo, el yoga y la apnea ampliaron mi relación con la respiración, la presencia y la escucha corporal. Empecé a interesarme no solo por cómo ejecutar un movimiento, sino por cómo se siente habitarlo.
Ahí empezó a tomar forma Inner Bloom.
Después de tantos años aprendiendo a moverme de una determinada manera, apareció una pregunta distinta:
¿Cómo llego hoy y qué necesita mi cuerpo?
Inner Bloom nace de llevar mi experiencia en danza y actividad física hacia una forma de movimiento con más espacio para la escucha, la música, la improvisación guiada y la elección personal.
Hoy facilito sesiones de movimiento consciente en Las Palmas de Gran Canaria en las que el movimiento sigue teniendo estructura e intención, pero no existe una única forma correcta de hacerlo.
Porque para mí, volver al cuerpo no significa dejar de movernos. Significa aprender también a escucharnos mientras lo hacemos.
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